06-11-06

Conditie

Afgelopen vrijdag voor het eerst echt alleen mijn loop-“training” afgewerkt : 10 + 10 + 12 minuten lopen, met ertussen 2 minuten stappen om te recupereren. Mission accomplie, met veel zweet maar zonder al te veel moeite. I even liked it.
Toen ik twee weken geleden nog maar kéék naar wat mijn schema van vrijdag, zonk de moed mij in de schoenen, kreeg ik koudzweet en al wat je kan bedenken. Ik besloot wijselijk het dag per dag te bekijken. Onder het motto : Rome is ook niet in één dag gebouwd, weet je wel.

Vrijdagnamiddag en dernière minute verlof genomen en netjes tussen twee buien door vertrokken. Van thuis, aan de deur. Uiteraard, zeg je ? Niks uiteraard. Het feit op zich van de deur achter me toe te trekken en direct al lopend te vertrekken is een gi-gan-ti-sche overwinning. Voor mij toch. Onderweg, een mens heeft dan veel tijd om te denken he, kwam ineens het besef van de gemaakte stap. Amper 6 luttele weekjes geleden fietste ik eerst een kilometer, keek spiedend in het rond en pas als ik er zeker van was dat er ab-so-luut niemand in de buurt was, dan begon ik te lopen... om - van zodra er iemand op mijn pad verscheen – te versnellen. Want wat zouden die mensen wel niet denken ? Geen idee, maar ik kon wel wat bedenken :

  • Goh, kijk daar, die dikke !
  • Die ziet er toch niet uit in haar sporttenue !
  • Amai, die probéért te lopen, maar geraakt niet vooruit !
  • Ja hallo, die moest echt drin-gend sport doen.
  • Die gaat toch niet doodvallen ?
En meer van dat leuks dus. Dat ik nu dus zonder nadenken simpelweg vertrok, is een triomf. Vind ik. En zoals altijd kwam ik na afloop goedgemutst thuis, zelfvertrouwen weer een stukje opgekrikt, gemotiveerd om het ultieme doel (v i j f   kilometer) te halen, op 24 november. Nog achttien dagen. Niet eens meer drie weken. I will make it.

En vanavond in groep 2 x 15 minuten, met twee minuten recup-wandelen. Het is wat he.

13:41 Gepost door (Lost) Soul in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Neen een sporter ben ik niet, maar een wandeling kan toch nooit kwaad denk ik zo tege m'n eigen.Volhouden is de boodschap. Groeten beste Soul

Gepost door: hemelsblauwrustpunt | 06-11-06

;-) en lààt ZE denken, je bent een mooi mens!
zonnekes

Gepost door: Sunny-kay | 06-11-06

De commentaren zijn gesloten.